Inilah Alasan Mengapa Saat Berbuka Puasa Dianjurkan untuk Berbuka dengan yang Manis-Manis

SUARAMERDEKA.COM – Berbuka puasa adalah waktu yang paling dinanti-nanti oleh Umat Muslim yang sedang melaksanakan puasa Ramadhan seharian penuh dengan menahan haus dan lapar.

Dalam memasuki puasa Ramadhan, istilah “berbuka puasa dengan yang manis” kerap didengar dan menjadi populer.

Bahkan, saat ini istilah tersebut digunakan oleh banyak orang sebagai anjuran saat berbuka puasa.

Baca Juga: Terungkap, Inilah Alasan Cesen Eks Jkt 48 Tak Umbar ke Publik Pernikahannya dengan Marshel Widianto

Saat berbuka puasa, tak sedikit yang mengawali buka puasanya dengan minuman dan makanan manis.

Mulai dari kurma, teh manis, es buah, dan santapan manis lainnya.

Anjuran berbuka puasa dengan minuman dan makanan yang manis ini bukan hanya sekedar anjuran yang tidak ada manfaatnya.

Ternyata, ketika berbuka puasa dengan minuman atau makanan yang manis ini memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Mudah Sekali! Tanaman Aglonema Kerdil jadi Tambah Subur, Hanya Perlu Diginiin, Bonus Makin Rimbun Lho...

Dikutip dari halodoc, gula dari makanan atau minuman manis mampu meningkatkan kadar gula darah yang turun selama berpuasa.

Selama berpuasa, tubuh tidak akan mendapatkan asupan tambahan selama seharian penuh.

Gula dalam tubuh akan turun dan gula darah sendiri merupakan sumber energy utama yang ada pada dalam tubuh.

Untuk menggantikan energi tubuh yang hilang, maka membutuhkan makanan dan minuman yang manis saat berpuasa.

Baca Juga: Selamat Tinggal STB, Ini Dia Cara Mudah Nonton TV Digital Terbaru Tanpa Set Top Box dan Antena UHF

Tak hanya itu, kelebihan dari berbuka puasa dengan yang manis karena makanan dan minuman manis merupakan sumber kalori yang mudah diolah oleh tubuh.