Atlet Tak Harus Hindari Stres, Bisa Jadi Motivasi, Ini Penjelasannya

SEMARANG, suaramerdeka.com - Stres dalam pertandingan atau kompetisi olahraga merupakan sesuatu yang tak bisa dan tak harus dihindari.

Alih-alih berdampak negatif, bagi atlet yang baik, stres merupakan suatu tantangan yang bisa memotivasinya menunjukkan performa terbaik.

Hal tersebut diungkapkan dosen Psikologi Universitas Diponegoro Imam Setyawan dalam acara ''Pengabdian Masyarakat Kedaireka Matching Fund 2022: Talkshow Holistic Approach on Athletes Performance’’.

Baca Juga: Burung Merpati, Ini Manfaat Bila Memelihara, Nomor 10 Tidak Disangka

Kegiatan dihadiri puluhan atlet Pusat Pendidikan dan Latihan Olahraga Pelajar Jateng dan mahasiswa.

Diselenggarakan di Aula Profesor Satoto, Gedung Gizi, Fakultas Kedokteran Undip, Semarang, Minggu (4/12/2022).

Imam yang berpengalaman mendampingi atlet menuturkan, berbagai macam stres muncul dalam kehidupan manusia, sehingga tak bisa dihindari.

Kondisi macam ini tak mesti melulu digambarkan sebagai hal negatif.