Sabet 17 Medali, Taekwondo Semarang Juara Umum 2 di Piala KONI

Baca Juga: Dengar Untaian Kata Dewa Langit Bila Ingin Diikuti Rezeki Seperti 3 Zodiak Ini, Kuncinya Murah Hati

"Seminggu latihan lima kali, empat kali reguler teknik dan sekali fisik. Kamis menerapkan sport science yakni program latihan sesuai dengan usia dan kebutuhan," ujarnya.

Untuk melatih fisik, diantaranya diajarkan kelincahan dan daya tahan dengan berbagai model latihan pada anak-anak.