1. Minum Air Putih
Cukupi kebutuhan air putih, minimal 8-10 gelas setiap hari.
Baca Juga: Ingat, 3 Larangan Saat Idul Adha, Salah Satunya Memotong Kuku
2. Kurangi Penggunaan AC
Penggunaan AC membuat udara di sekitar menjadi kering. Pada beberapa orang semsitif, sebaiknya kurangi penggunaan AC dan mengganti dengan udara luar dengan membuka jendela kamar.
Kondisi ini dapat mengurangi frekuensi batuk.
Baca Juga: Tim Pengabdian Ekonomi Pembangunan Unnes Tingkatkan Potensi Dusun Kopeng Lewat Pendampingan
3. Gunakan Pelembab Udara
Hal ini berfungsi untuk membantu saluran nafas agar selalu lembab dan tidak kering.
4. Bantu Dengan Obat Batuk
Artikel Terkait
Varian Omicron Terbaru Sudah Masuk Indonesia, Ini Gejalanya yang Harus Diwaspadai
Kasus Covid-19 Naik Lagi, Varian Omicron Terbaru Lebih Mematikan? Cek Faktanya di Sini
Waspada bagi Penderita Omicron Versi Awal, Reinfeksi Mengancam
Waspada Gejala Omicron BA.4-BA.5, Segera Periksa Jika Merasa Sakit Tenggorokan Seperti Ini
Puncak Omicron BA.4 BA.5 Diprediksi Bulan Ini, Vaksin Booster Akan Jadi Syarat Perjalanan dan Masuk Mall