Kurus Belum Tentu Bebas Kolesterol

Red
- Rabu, 17 Maret 2021 | 17:37 WIB
Foto: suaramerdeka.com / dok
Foto: suaramerdeka.com / dok

Pandemi Covid: Mager saat WFH Berpotensi Gangguan Kolesterol

“Risiko tertular virus covid-19 sangat tinggi pada mereka yang masih bekerja di luar rumah. Sedangkan mereka yang bekerja di rumah mungkin bisa terhindar, tetapi kebanyakan menjadi kurang bergerak sehingga tidak disadari berat tubuh tidak hanya bertambah, juga berisiko terkena dislipidemia dan penyakit-penyakit lainnya akibat kolesterol. Kita perlu peduli pada kesehatan dengan menjalankan gaya hidup sehat dan mengobati penyakit. Apalagi, jika Anda termasuk yang berisiko” saran dokter Fridolin.

Gaya hidup sehat yang dimaksud antara lain menghindari makanan yang mengandung kolesterol tinggi seperti fast food, makanan yang digoreng, daging olahan, seperti sosis serta chicken nugget, seafood, jeroan, susu full cream, dan makanan-makanan yang bersantan. Tidak merokok dan kurangi alkohol. Sebaiknya juga rutin melakukan aktivitas fisik dan berolahraga serta cukup istirahat. Sedangkan pengobatan dilakukan sebagai respon dari hasil medical check-up untuk meminimalkan potensi penyebaran penyakit hingga upaya agar dapat normal kembali.

Masyarakat juga dianjurkan memiliki asuransi kesehatan agar jika terjadi risiko sakit bisa mendapatkan pengobatan terbaik karena sudah ada asuransi yang akan akan menanggung biaya perawatan sesuai yang tertulis pada kontrak polis. Sebab, biaya pengobatan rumah sakit tidaklah murah dan terus naik seiring dengan kenaikan inflasi. Jadi, sebelum terlanjur sakit segera miliki asuransi. Sedangkan, jika sudah memiliki riwayat kolesterol, mungkin masih bisa berasuransi, tetapi akan melalui beberapa tahapan, seperti memenuhi syarat pemeriksaan kesehatan, penilaian risiko, ekstra premi, hingga waktu tunggu sebelum dapat menikmati manfaat asuransi kesehatan tersebut.

Sequis sangat terbuka untuk memberikan informasi pentingnya asuransi bagi masyarakat Indonesia melalui Sequis Care yang dapat dihubungi di (62-21) 2994 2929 atau melalui email: care@sequislife.com. Sequis juga memiliki sejumlah produk kesehatan unggulan, seperti Sequis Q Infinite MedCare Rider (SQIMC) dan Sequis Q Health Platinum Plus yang siap melindungi kondisi finansial Anda jika sewaktu-waktu harus menghadapi risiko sakit hingga penyakit kritis.

Halaman:

Editor: Andika

Tags

Terkini

PAP Smear, Metode Membantu Deteksi Kanker Serviks

Rabu, 22 September 2021 | 07:12 WIB

Anak-anak Juga Bisa Terserang Kanker, Kenali Jenisnya

Selasa, 21 September 2021 | 22:57 WIB

Lima Cara Mudah Tingkatkan Stamina Otak

Selasa, 21 September 2021 | 07:15 WIB

Karies Jadi Momok, Dokter Gigi Didorong Berinovasi

Selasa, 21 September 2021 | 06:55 WIB

Hindari Lima Kesalahan Ini Saat Mencuci Muka

Senin, 20 September 2021 | 09:18 WIB

Tak Hanya Minum Air Hangat, Berikut Tips Atasi Flu

Minggu, 19 September 2021 | 20:07 WIB

Sering Telat Makan? Awas Bahaya Ini Mengintai Anda

Minggu, 19 September 2021 | 10:58 WIB

Ini Tiga Mitos Diet Sesat yang Perlu Kamu Tahu

Sabtu, 18 September 2021 | 10:12 WIB
X