• img_title
Tutup Pencarian
    • img_title

    • HOME

    • News

      • Nasional

      • Mancanegara

      • Ekonomi dan Bisnis

      • Liputan Khusus

      • Lurah Hebat

      • Beranda Ulama

      • Opini

      • Pilkada

      • Parlemen

    • Bola

      • Indonesia

      • Inggris

      • Italia

      • Jerman

      • Spanyol

      • UEFA

      • Bola Dunia

    • Sport

      • Balap

      • Raket

      • Cabang Olahraga

      • motogp

      • formula 1

    • Otomotif

      • Mobil

      • Motor

    • Entertainment

      • Selebrita

      • Musik

      • Film

      • Seni dan Sastra

      • Event

    • Gaya Hidup

      • Kesehatan

      • Travel

      • Parenting

      • kuliner

      • Religi

      • Gadget dan Elektronik

      • Klub dan Komunitas

    • Regional

      • Semarang

      • Pantura

      • Solo

      • Banyumas

      • Muria

      • Kedu

    • E-PAPER

    • SMTV

    • Indeks
  • img_title
    Share :

    • Gaya Hidup

    • Kesehatan

    • Detail

    • Tahukah Kamu Apa Itu Hypnic Jerk?

    • Selasa, 8 Desember 2020 | 23:26 WIB
    • Penulis:
      • Red

    Dengan menghindari olahraga malam  mengurangi aktifitas berat, mengurangi kafein, alkohol dan obat-obatan,tidur dengan teratur, mematikan lampu saat tidur agar lebih rileks, dan meditasi untuk diri sendiri.

    • Sebelumnya
    • Selanjutnya
    • 1
    • 2
    • Tampilkan Semua

      • #Hypnic Jerk
    Share :

    Berita Lainnya

    • img_title

      Kesehatan

      20 April 2021 , 18:06 WIB

      Ini Tips Sehat dan Produktif Selama Bulan Ramadan

      Ibadah puasa di tengah pandemi Covid-19 merupakan sebuah tantangan bagi setiap orang. Selain harus menahan lapar lebih dari 12 jam lamanya, mereka juga dituntut untuk selalu bisa menjaga kesehatan agar tidak mudah tertular virus Corona. Meski demikian, Ramadan tetap bisa dilalui dengan hikmat, apalagi jika menerapkan tips-tips sehat dan produktif
    • img_title

      Kesehatan

      20 April 2021 , 16:27 WIB

      Pengidap Diabetes Bisa Ikut Berpuasa, Ini Kiatnya

      Berpuasa juga bisa dilakukan bagi mereka yang memiliki penyakit diabetes. Tapi, ada langkah-langkah yang diperlukan sebelum pengidap diabetes menjalani ibadah puasa.
    • img_title

      Kesehatan

      18 April 2021 , 10:41 WIB

      Pakar: Jaga Konsumsi Makan dengan Gizi Seimbang di Bulan Ramadan

      Masih sama dengan Ramadan tahun lalu, Ramadan 2021 masih harus dijalani dalam situasi pandemi. Oleh karena itu, masyarakat diimbau untuk tetap memenuhi gizi seimbang, ditambah dengan suplemen dan vitamin yang dapat meningkatkan stamina dan juga tingkat imunitas, ketika menjalani sahur dan berbuka puasa
    • img_title

      Kesehatan

      17 April 2021 , 15:00 WIB

      Merawat Kulit tetap sehat dan cantik di bulan Ramadan, Yuk Intip Kiatnya

      Terkadang, rutinitas menjaga kesehatan kulit diabaikan kaum wanita saat menjalani puasa di bulan Ramadan. Terlebih masih ada yang harus bekerja dari rumah, menjadi sedikit abai pada kesehatan kulit. Berikut sejumlah kiat untuk merawat kesehatan kulit di bulan Ramadan.
    • img_title

      Kesehatan

      16 April 2021 , 12:06 WIB

      Pandemi Ajarkan Mental Tangguh dan Adaptif Terhadap Perubahan

      Pandemi Covid-19 tidak melulu menimbulkan efek negatif, tetapi juga banyak positif yang didapat. Menurut Presiden Direktur AXA Mandiri Handojo G Kusuma, pandemi mengajarkan memiliki mental yang tangguh dan adaptif terhadap perubahan.

  • Pilihan Redaksi

    • img_title

      Gadget dan Elektronik

      Melihat Status yang Dihapus di Whatsapp GB

    • img_title

      Religi

      Ini Jadwal Imsak, dam Buka Puasa di Jawa Tengah Rabu 21 April 2021

    • img_title

      Religi

      MTP IPHI Peringati Hari Kartini dengan Khataman Al-Qur’an

    • img_title

      Religi

      Tabayun Dibutuhkan untuk Tangkal Hoaks

    • img_title

      Religi

      Pesantren Tempat Penempaan Iman dan Takwa Santri

    Topik Terkini

    • kesehatan
    • kuliner
    • ramadan
    • vaksinasi
    • xiaomi

    E-Paper
    • image_title

      Baca Selengkapnya >>

    Stay Connected

    • 1,03 M
    • 343 K
    • 5,4 K
    • 1,5 K

    Terpopuler

    • img_title

      Gadget dan Elektronik

      Melihat Status yang Dihapus di Whatsapp GB

    • img_title

      Religi

      Ini Jadwal Imsak, dam Buka Puasa di Jawa Tengah Rabu 21 April 2021

    • img_title

      Religi

      MTP IPHI Peringati Hari Kartini dengan Khataman Al-Qur’an

    • img_title

      Religi

      Tabayun Dibutuhkan untuk Tangkal Hoaks

    img_title
    img_title

    Berita

    18 April 2021 , 04:00 WIB

    Gerakan Santri Menulis, Ajak Santri Melawan Hoax

    Regional

    • img_title

      Kedu

      ASN Sleman Diinstruksikan Beli Produk UKM Lokal

    • img_title

      Solo

      Nekat Main Petasan Meriam Kaleng, Remaja dan Anak-anak Diperingatkan Polisi

    • img_title

      Banyumas

      Profesionalitas di Tengah Dominasi Maskulin

    • img_title

      Semarang

      P3ID USM Semarang Siapkan Akreditasi Jurnal Melalui Workshop

    • img_title

      Semarang

      PKS Jateng Santuni Anak Yatim, Bentuk Berbagi Kebahagiaan

    • img_title

      Banyumas

      Mulai Angin Timuran, Waspada Gelombang Tinggi Laut Selatan

    • img_title

      Muria

      Upaya Blora Dapat DBH Migas Blok Cepu, Ini Usulan Bupati

    • img_title

      Semarang

      Prakiraan Cuaca Semarang Hari Ini: Berawan Sepanjang Hari

Ikuti kami di:
  • Peta Situs
  • Tentang Kami
  • Kontak Kami
  • Info Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Kebijakan Privasi
  • Disclaimer
  • Info Karir

SUARAMERDEKA.com

©2019
| All Right Reserved
A Group Member of VIVAnetworks
  • Jagodangdut
  • 100kpj
  • Intipseleb
  • Viva
  • Vlix
  • Sahijab
  • Suaramerdeka
  • TvOne
  • Onepride
  • Oneprix