Buah Mungil Ciplukan Ternyata Punya Banyak Manfaat, Bisa Turunkan Diabetes dan Tekanan Darah

SUARAMERDEKA.COM — Pernahkah kamu mendengar nama ciplukan? Apakah kamu tahu buah mungil ini?

Bagi sebagian orang, buah ciplukan mungkin terdengar asing.

Buah ciplukan sendiri termasuk dalam keluarga tanaman Solanaceae. Ciplukan ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Dilansir dari laman lipi.go.id, ciplukan (Physalis Minina) merupakan tumbuhan liar, berupa semak/perdu yang memiliki tinggi mencapai satu meter serta umur hidup kurang lebih satu tahun.

Baca Juga: Disosor Suami sampai Keramas Dua Kali Sehari, Kiky Saputri Disindir Warganet: Nanti Kayak Venna Melinda

Ciplukan memiliki sebutan yang berbeda-beda di setiap daerah, diataranya ceplukan (Jawa), cecendet (Sunda), dedes (Sasak), keceplokan (Bali), morel berry (Inggris) dan long cao (Cina).

Buah yang bentuknya mungil ini tumbuh subur di dataran rendah hingga ketinggian 1550 meter di atas permukaan laut.

Tanaman ciplukan banyak tersebar di tanah tegalan, sawah-sawah kering, serta bisa ditemukan di hutan-hutan jati.

Baca Juga: Nikahi Katy Louise Saunders, Ini Keuntungan yang Bakal Diterima Song Joong Ki, No 2 Bye Bye Pusing

Buah Ciplukan berwarna kuning ketika sudang matang, memiliki kulit seperti katup yang melindungi buah, dan berukuran jauh lebih kecil dibandingkan ukuran ceri.

Buah ini memiliki rasa manis asam, teksturnya berair dengan kulit yang tipis.

Ciplukan mengandung senyawa kimia seperti chlorogenik acid, asam sitrun, gula, vitamin C, fisalin, asam malat, dan lainnya yang membuat buah ini memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Selesai Wajib Militer, Baekhyun EXO Akan Live Spesial Kepulangannya, EXO-L Jangan Sampai Ketinggalan!

Berikut tujuh manfaat buah ciplukan:

1. Kesehatan Tulang