Pecinta Teh Musti Coba! Ini Racikan dari Bunga Telang, Rasakan 10 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

SUARAMERDEKA.COM - Tanaman bunga telang adalah salah satu jenis tanaman liar rambat yang masuk dalam keluarga polong-polongan.

Siapa yang belum tahu bunga telang? Pasti setiap orang pernah menjumpai tanaman bunga telang di sekitar lingkungan rumah.

Ciri dari bunga telang adalah ini yaitu berwarna biru keunguan yang hampir tersebar di wilayah iklim tropis dan subtropis.

Baca Juga: Cukup Jangkrik Bos!! Ini 5 Manfaatnya bagi Burung Merpati Jika Dijadikan Sebagai Pakan

Dikutip dari hellosehat.com ditinjau dr. Yusra Firdaus, bunga telang biasanya diolah menjadi bubuk, pewarna makanan, atau dikeringkan untuk menjadi minuman.

Ketika dikonsumsi sebagai minuman, bunga telang memiliki rasa tawar menyerupai teh hijau tanpa gula, bahkan minuman.

Biasanya, bunga telang sering diolah menjadi teh ini punya segudang manfaat yang baik untuk kesehatan.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta Hari ini, 31 Januari 2023: Aldebaran Takut Nino Akan Ambil Hak Asuh Reyna

Ini merupakan minuman bunga telang yang paling sering dibuat, sebab prosesnya sangat mudah.

Berikut adalah bahan-bahan yang Anda perlukan:

1. 200 mL air panas
2. 1 genggam bunga telang segar atau 10 kelopak bunga telang yang telah dikeringkan.

Baca Juga: Berkerudung Saat Kunjungi Masjid Abu Dhabi, Sikap Jennie BLACKPINK Tuai Pujian

Cara membuat:

1. Tuang air panas ke dalam gelas atau cangkir.
2. Masukkan bunga telang, lalu biarkan selama 15 menit.
3. Warna biru pada bunga telang lama-kelamaan akan luntur sehingga air panas berubah warna menjadi kebiruan.
4. Setelah bunga telang tidak lagi mengeluarkan warnanya, saring air dari kelopak bunga yang tersisa.
5. Teh bunga telang siap disajikan.
6. Bisa dicampur dengan air jeruk nipis, air lemon ataupun batang serai.

Baca Juga: PPKM Resmi Dicabut, Pemerintah Terus Berupaya Pacu Pertumbuhan Ekonomi Nasional

Meminum teh bunga telang rupanya memiliki sederet manfaat bagi kesehatan:

1. Bersifat deuretik, kandungan senyawa bunga Telang memiliki kemampuan melancarkan air seni.
2. Bermanfaat untuk menghilangkan racun-racun dalam sitem pencernaan.
3. Melancarkan haid.
4. Mengobati jerawat dan bisul.
5. Menghitamkan dan menguatkan rambut.
6. Menjaga kesehatan mata.
7. Menjaga daya ingat.
8. Menjaga daya tahan tubuh.
9. Menjaga kadar gula darah.
10. Mengobati asma secara alami.

Baca Juga: Gak Hanya Sedap untuk Makanan, Micin Juga Mantap Bikin Tumbuhan Subur dan Lebat, Caranya..