Aman atau Tidak? Begini 5 Reaksi Tubuh Saat Berat Badan Turun Drastis Secara Cepat

SUARAMERDEKA.COM – Memiliki tubuh langsing menjadi standar masyarakat terhadap tubuh ideal, sehingga banyak orang berbondong-bondong menurunkan berat badan.

Akan tetapi, apa sudah tahu keamanan ketika berat badan turun secara drastis dalam waktu cepat?

Menurunkan badan secara drastis dan cepat ternyata tidak baik bagi kesehatan tubuh berkelanjutan.

Baca Juga: Turki Kecam Sikap Swedia Izinkan Aksi Protes Bakar Al Quran, Ketegangan Kedua Negara Meningkat

Selain kesehatan tubuh, kesehatan akal pikiran juga seharusnya bisa bekerja secara rasional.

Semua yang memengaruhi dan datang menawarkan berbagai produk demi mencapai standar ideal tidak seharusnya langsung ditelan mentah-mentah.

Penting memberlakukan filter dan mencerna terlebih dahulu sebelum benar-benar memutuskan langkah berikutnya.

Baca Juga: Terlanjur Pernah Zina, Apa Kata Buya Yahya? Berikut Amalan yang Bisa Dilakukan untuk Menghapus Dosa Zina

Dilansir dari EatingWell, ini lima dampak bagi tubuh apabila berat badan turun terlalu cepat?

1. Kemungkinan kehilangan otot

Kekurangan otot bisa menjadi masalah misalnya ketika mengangkat barang berat, tubuh akan kesusahan.

Bahkan keseimbangan yang dimiliki menjadi tidak tepat seperti kondisi sebelumnya.

Kehilangan otot juga berpengaruh pada kelemahan atau rentan terhadap cedera.

Baca Juga: NCT Dream Segera Hibur NCTzen Indonesia, Berapa Harga Tiket Konser Sang Idola Kpop, The Dream Show 2?