Nggak Nyangka Kolang Kaling Punya Manfaat Sehebat Ini, Salah Satunya Turunkan Kolestrol, Sehat Alhamdulillah!

Jantung mempunyai fungsi yang sangat penting, untuk memompa darah ke seluruh bagian tubuh.

3. Menurunkan kadar kolesterol

Serat kolang kaling selain berfungsi menurunkan kadar gula darah, juga mempunyai peranan dalam menurunkan kadar kolesterol.

Baca Juga: Ini 8 Tanda Kolesterol Tinggi. Jangan Sepelekan Nomor 7, Bisa Picu Kristal Batu Empedu

Dengan terkontrolnya kadar kolesterol dalam darah, maka risiko terbentuknya plak juga akan berkurang dan akhirnya kesehatan jantung dapat terjaga.

4. Menjaga kesehatan pencernaan

Kolang kaling juga baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Menjaga kesehatan pencernaan merupakan hal yang harus diperhatikan secara baik, agar terhindar dari penyakit-penyakit.

Kolang kaling mengandung serat yang cukup tinggi, sehingga dengan mengkonsumsi kolang-kaling dapat membuat saluran pencernaan menjadi lebih sehat.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Kuliner di Purworejo, Namanya Unik Tapi Sekali Gigit Bikin Ketagihan

5. Mengatasi anemia

Kandungan zat besi yang cukup tinggi di dalam kolang kaling, mempunyai peranan penting dalam mengatasi anemia atau mengatasi gejala anemia.

6. Mengatasi nyeri sendi

Nyeri yang muncul di daerah sendi, pada umumnya disebabkan hal-hal di luar penyakit. Misalnya keseleo, atau melakukan aktivitas-aktivitas yang terlalu berat.

Baca Juga: Selamat Tinggal Sembelit! Program Diet Lancar Jaya, Perut Buncit Auto Ngacir. Begini Manfaat Ubi Ungu