Udah Tau Belum? Ini Manfaat Ajaib Daun Kelor, Ternyata Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Lho, Pernah Coba?

SUARAMERDEKA.COM- Jika mendengar daun kelor apa yang terlintas di benak Anda?.

Umumnya di Indonesia, daun kelor biasanya digunakan sebagai penangkal hal mistis.

Namun rupanya dibalik hal itu tersimpan sejumlah khasiat daun kelor, salah satunya meningkatkan daya tahan tubuh.

Terlebih di masa pergantian tahun dimana intensitas hujan yang tinggi, membuat daya tahan tubuh cenderung menurun.

Baca Juga: Bahaya Guys! Umur Masih Muda Tapi Punya Ciri Ini, Hati-hati Kena Stroke, Kenali Penyebab dan Faktor Resikonya

Bisa menjadikan daun kelor sebagai salah satu alternatif meningkatkan daya tahan tubuh.

Tak hanya itu, “dunia tak selebar daun kelor” adalah peribahasa yang sering kita dengar. Dilihat dari arti peribahasa ini adalah dunia itu tidak sempit, tidak selebar (red: sekecil) daun kelor.

Iya betul, daun kelor itu kecil. Mungkin kita sering menjumpainya, namun tidak menyadari bahwa tanaman tersebut adalah daun kelor.

Dikutip dari situs Kementerian Pertanian, daun kelor memiliki kandungan yang tinggi akan vitamin C, kalsium, beta karoten dan potassium yang bekerja efektif sebagai sumber anti oksidan alami.

Baca Juga: Ingin Jadi Anggota DPD RI ? Begini Syarat dan Ketentuan yang Harus Dipenuhi

Karena tingginya kandungan nutrisi yang dimilikinya, daun kelor dijuluki sebagai ‘tree of life’.

Organisasi kesehatan dunia WHO telah lama menganjurkan penggunaan kelor bagi anak anak di dunia.

Karena daun kelor diketahui mengandung 7 kali vitamin C pada jeruk, 4 kali kalsium pada susu, 4 kali vitamin A pada wortel, 2 kali protein pada susu dan 3 kali potassium pada pisang.

Sebenarnya daun kelor (Moringa oleifera) merupakan tanaman yang tak asing lagi bagi masyarakat Indonesia.