SUARAMERDEKA.COM - Terong merupakan tumbuhan berbuah yang biasanya dijadikan untuk sayur.
Tumbuhan terong berasal dari India dan Sri Lanka, dan memiliki beberapa warna, terong Ungu, terong hitam, terong hijau dan terong putih.
Cara pengolahanya umumnya dimasak bumbu Balado maupun cuma digoreng untuk Lalapan.
Baca Juga: Siap Sugih 7x Lipat, 6 Shio Ditimpa Rezeki Keberuntungan, Cuan Kekayaan Untuk Bangun Perumahan
Selain dijadikan sayur, terong memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Hal itu dikarenakan terong memiliki tinggi kandungan antioksidan, vitamin dan mineral.
Sedangkan nutrisi yang terkandung pada terong antara lain protein, lemak, kalori, serat dan karbohidrat.
Berikut ini adalah manfaat Buah Terong bagi kesehatan maupun untuk perawatan.
1. meningkatkan daya tahan Tubuh
Kandungan antioksidan pada Buah Terong juga dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Terbaru! Ramalan Keuangan Aries, Gemini, Leo dan Cancer, 17 Oktober 2022
antioksidan yang terdapat pada Buah Terong juga dapat melawan sel radikal bebas yang ada didalam tubuh.
Dalam sebuah penelitian, dalam Buah Terong mentah dan matang mengandung Nasunin.
Artikel Terkait
Jangan Menyesal, Salah Sendiri Pilih Pasangan Zodiak ini
Terkena Hantam Rezeki, 6 Shio Diguyur Segarnya Cuan Keberuntungan, Dahaga Kekayaan Terpuaskan Hingga Tahunan
Masih Sering Kencing di Pohon, Iyuuuh, Nanti ada Yang Marah loh, Segera Dihindari Ya
Kakak Selamat Ya, 7 Weton ini Disambangi Rezeki Keberuntungan, Tambah Sugih Bondo, Uripe Mulyo Jarang Loro
Rindu Pasangan 'Garang' Diranjang, Berikan Daun Kelor, Pasti Gacor Lagi dan Lagi dan Lagi