Selain Menyegarkan tubuh, Inilah Manfaat Minum Teh di Pagi Hari, Nomor 3 bikin Kamu Terkejut!

SUARAMERDEKA.COM - Masyarakat Indonesia biasanya sering melakukan aktivitas minum teh di pagi hari.

Selain telah menjadi kebiasaan, minum teh di pagi hari biasanya menjadi sarana refleksi diri sebelum melakukan aktivitas di luar.

Biasanya, masyarakat rutin minum teh dengan menggunakan air hangat.

Selain menyegarkan, minum teh dengan air hangat dapat membantu menjernihkan pikiran.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Apa yang Terlihat dari Gambar Ini, Kamu Berpikir Logis atau Kreatif, Ya?

Namun tahukah kamu, selain menyegarkan tubuh, minum teh di pagi hari memiliki manfaat yang jauh lebih besar?

Sebagaimana dilansir suaramerdeka.com dari portal enesis.com, inilah beberapa manfaat yang dapat kamu rasakan ketika minum teh di pagi hari.

1. Meningkatkan Mood dan Konsentrasi

Rutinitas pagi diawali dengan minum teh hangat sangat baik untuk kesehatan loh.

Selain itu, ketika kamu minum teh hangat di pagi hari, kamu akan lebih berkonsentrasi dan meningkatkan mood dalam melakukan berbagai macam aktivitas, seperti bekerja atau bersekolah.