Pentingnya Menjaga Kebugaran dengan Olahraga untuk Menguatkan Imunitas

- Minggu, 1 Agustus 2021 | 23:04 WIB
 (Nugroho Wahyu Utomo)
(Nugroho Wahyu Utomo)

PANDEMI Covid-19 yang membatasi kita untuk beraktivitas di luar rumah dapat menurunkan semangat kita untuk tetap aktif bergerak.

Volland Humonggio, aktor yang juga dikenal sebagai sosok yang gemar melakukan kegiatan olah tubuh seperti silat, capoeira, parkour, hingga kickboxing, membagikan kiat mengusir rasa malas bergerak (mager) yang banyak dialami oleh masyarakat.

Saat melakukan kegiatan olah tubuh, Volland selalu ditemani oleh Amazfit T-Rex Pro, smartwatch tangguh yang lolos tes berstandar militer.

Baca Juga: Pakar: Makan di Luar Lebih Berisiko Tertular Covid-19

Jacky Yang, selaku South East Asia Amazfit Director mengatakan, bahwa selama masa pandemi ini, banyak masyarakat yang mengurangi kegiatan olahraga bahkan memilih menjadi ‘tim rebahan’.

Tak sedikit masyarakat yang sebelum terjadinya pandemi rutin olahraga dan gemar melakukan aktivitas menantang.

Namun selama pandemi justru diserang rasa malas untuk bergerak.

Baca Juga: Penderita Skizofrenia dan Bipolar Berisiko Meninggal karena Covid-19, Diduga Sistem Imun Penyebabnya

Aktivitas luar rumah selama masa pandemi memang dibatasi, namun bukan berarti kita berhenti bergerak.

Halaman:

Editor: Nugroho Wahyu Utomo

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Mengenal Penyakit Roscea, Kerap Menyerang Kulit Wajah

Kamis, 16 September 2021 | 10:39 WIB

Kulit Kamu Berminyak? Yuk Simak Tips untuk Merawatnya

Kamis, 16 September 2021 | 09:48 WIB

Masa Pandemi Covid-19, Bertahan dengan Pangan Lokal

Selasa, 14 September 2021 | 21:29 WIB

Ini Manfaat Rebusan Sereh dan Jahe Bagi Kesehatan

Selasa, 14 September 2021 | 21:21 WIB

Lima Manfaat Lidah Buaya untuk Kulit

Senin, 13 September 2021 | 17:43 WIB

Mau Tidur yang Nyaman dan Nyenyak? Coba 3 Tips Berikut

Senin, 13 September 2021 | 09:48 WIB

Mau Menaikkan Tingkat Sistem Imun? Coba 5 Cara Ini

Jumat, 10 September 2021 | 13:10 WIB

BioSaliva, Alat Tes Covid-19 dengan Cara Berkumur

Sabtu, 4 September 2021 | 20:15 WIB

Pakar: Sel Punca Ciptaan Tuhan yang Cerdas dan Homing

Kamis, 2 September 2021 | 07:21 WIB
X