Buah Anggur Banyak Manfaat bagi Kesehatan, Berikut 7 Manfaat Buah Anggur Nomor 6 Tidak Disangka

- Kamis, 6 Oktober 2022 | 18:32 WIB
Ilustrasi buah anggur banyak manfaat bagi kesehatan (pixabay)
Ilustrasi buah anggur banyak manfaat bagi kesehatan (pixabay)

suaramerdeka.com - Buah anggur bukan hanya nikmat untuk dikonsumsi langsung.

Tapi dari buahnya yang kecil-kecil dan berbiji itu, mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

Manfaat buah anggur bagi kesehatan ini, akan dapat dirasakan oleh tubuh, berkat kandungan nutrisi dan senyawa yang ada.

Baik itu, pada anggur yang berwarna merah, ungu, maupun hijau.

Buah Anggur biasa digunakan untuk membuat jus, jelly, minuman, dan biasa dimakan secara langsung.

Baca Juga: 4 Resep Jus untuk Detoks Tubuh, No.2 Makin Glowing jika Rutin Minum

Dari cara konsumsi buah anggur tersebut, semuanya akan memberikan manfaat bagi kesehatan.

Dikutip dari Channel YouTube Kunci Sehat berjudul “7 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan”, pada Kamis, 6 Oktober 2022, menyebutkan, buah angur dikenal mengandung banyak senyawa polifenol dan resveratrol.

Senyawa tersebut berperan aktif dalam berbagai metabolisme tubuh, mencegah terbentuknya sel kanker, dan berbagai macam penyakit lain.

Anggur juga mengandung banyak senyawa antioksidan. Daya kerjanya lebih kuat dari pada vitamin C dan vitamin E.

Halaman:

Editor: Hendra Setiawan

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Dongeng Anak : Janu dan Pohon Apel di Hari Ulang Tahun

Selasa, 29 November 2022 | 23:08 WIB
X