Resep Rahasia Godokan Serai yang Miliki Banyak Manfaat, Cocok untuk Permasalahan Kolesterol

- Senin, 3 Oktober 2022 | 12:25 WIB
Ilustrasi serai (foto: pixabay)
Ilustrasi serai (foto: pixabay)

suaramerdeka.com - Banyak orang percaya bahwa godokan serai atau teh serai menawarkan banyak manfaat kesehatan.

Godokan serai dapat membantu melawan radikal bebas, sehingga mengurangi timbulnya peradangan dalam tubuh.

Serai mengandung senyawa penangkal peradangan asam klorogenat, isoorientin, dan swertiajaponin.

Peradangan merupakan faktor dalam banyak kondisi kesehatan yang merugikan, termasuk rasa sakit dan penyakit jantung.

Baca Juga: Hebat! 8 Zodiak Ini Karir Melesat, Rezeki dan Cuan dengan Mudahnya Masuk Kantong Mereka

Hal tersebut membuat godokan serai bisa menjadi minuman yang bermanfaat.

Godokan serai sangat memungkinkan untuk dibuat sendiri karena bahan-bahan yang diperlukan tentu mudah sekali untuk didapatkan.

Berikut adalah resep godokan serai yang bisa dibuat di rumah:

· Gunakan 1-2 batang yang dipotong menjadi potongan 1 hingga 2 inci

· Rebus segelas air

Halaman:

Editor: Nugroho Wahyu Utomo

Tags

Artikel Terkait

Terkini

4 Makanan Ini Bisa Perkuat Daya Tahan Tubuh! Apa Saja?

Selasa, 6 Desember 2022 | 19:08 WIB

Punya Masalah Gigi Berlubang? Simak Tips Ampuh Ini

Kamis, 1 Desember 2022 | 16:42 WIB
X