Stroke Kerusakan Otak, Siapkan 7 Buah Ini Efektif Jadi Obat Pemulihan Fisik

Bit bisa dikonsumsi setiap malam hari dan diawasi tekanan darahnya jika mengkonsumsi obat-obat tekanan darah tinggi.

''Jadi karena bit bisa mengurangi tekanan darah tinggi bisa dikonsultasikan ke dokter

untuk mengurangi dosis obat darah tingginya,'' kata dokter Ema.

Baca Juga: Asam Lambung Sering Kambuh? Ini 5 Makanan dan Buah yang Aman Dikonsumsi, Bisa Bantu Mengatasi

2. Makanan rendah gula seperti oatmeal/beras merah

Biasanya pasien stroke dengan diabetes harus menjaga kadar gula tetap stabil. 

Salah satu contoh mengganti nasi dengan oatmeal atau beras merah. 

Dikonsumsi saat sarapan pagi atau malam hari. Cukup 3-4 sendok makan untuk menstabilkan gula darah. 

Oatmeal juga bagus untuk membantu menurunkan kolestrol pada penderita stroke. 

Baca Juga: Gambar TV Digital Tidak Bening atau Patah-patah, Simak Tips Jitu Berikut Dijamin Gambar Cling