2. Seledri
Kalau orang di luar negeri seringnya memakan seledri mentah.
Di Indonesia konsepnya dimasak ulang, padahal akan lebih bagus jika dibuat salad atau dijus.
3. Brokoli
Karakternya mirip dengan bayam, ada kandungan nitrat yang jika terus dipanaskan ulang akan menjadi nitrit.
Baca Juga: 4 Tanda Kolesterol Tinggi Ternyata Bisa Dilihat dari Perubahan Kulit, Seperti Apa Bentuknya?
Inilah yang memicu sel-sel kanker, sehingga sebaiknya tidak dipanaskan ulang.
4. Lobak
Paling baik harus dimakan setengah matang atau mentah.
Konsep nitrat jadi nitrit ini jika dimasak ulang atau dipanaskan bukan lagi sehat malah menjadi racun.
Baca Juga: 8 Penyebab Kanker Serviks pada Wanita yang Tidak Disadari, Nomor 3 Paling Sering, Cek Faktanya
5. Bit merah
Sebenarnya bit mengandung banyak vitamin dan zat potasium dll.
Kalau dipanasin ulang kurang bagus bahkan bisa membuat pencernaan terganggu
6. Jamur
Artikel Terkait
Riwayat Keluarga Kanker Payudara dan Ovarium? Jangan Sepelekan Skrining Genetik Dini. Penting Banget
Sebelum Membeli, Cek Label Makanan Lebih Teliti. Bahan Ini Berisiko Tinggi Memicu Kanker
Penggunaan Pembalut Berkepanjangan Berisiko Kanker Serviks? Ada Faktor Lain yang Lebih Serem
Waspada Perdarahan di Luar Menstruasi, Bisa Jadi Gejala Kanker Serviks Mengancam