Malam Hari Lapar ? Ini Rekomendasi 8 Menu Makanan Anti Diet Gagal

- Selasa, 6 September 2022 | 20:31 WIB
 Ilustasi menu makanan yang dimakan malam hari saat sedang diet. (nd3000)
Ilustasi menu makanan yang dimakan malam hari saat sedang diet. (nd3000)



suaramerdeka.com - Merasa lapar pada malam hari ? Mau makan tetapi bingung karena masih menjalani program diet ?

Menu makanan malam ini cocok bagi sobat yang sedang menjalankan program diet.

Tidak perlu khawatir program diet gagal, karena menu makanan ini bisa menjaga tubuh ideal sobat.

Baca Juga: 5 Seafood yang Aman Dimakan Saat Diet

Selain berolahraga, makanan yang akan dikonsumsi juga perlu diperhatikan bagi mereka yang sedang menjalankan program penurunan berat badan.

Meski begitu, bukan berarti tidak diperkenankan sama sekali mengkonsumsi makanan dengan karbohidrat, kalori, gula dan sebagainya.

Sobat hanya perlu mengatur menu diet sehat untuk makan setiap hari, baik sarapan, makan siang atau makan malam.

Baca Juga: Jangan Salah, Ini Cara Tepat Mengolah Timun Laut yang Benar

Selama ini, mungkin sobat takut makan di malam hari, bisa membuat tubuh lebih gendut.

Namun ternyata, ada beberapa jenis makan malam untuk diet, yang aman dikonsumsi.

Halaman:

Editor: Hendra Setiawan

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Berburu Kopi Hingga Ke Solo, Rugi Bila Belum Mencoba Ini

Selasa, 22 November 2022 | 17:44 WIB
X