Bosan Sarapan dengan Nasi? Ini Alternatif Menu Lainnya

- Minggu, 18 Juli 2021 | 11:14 WIB
Outmeal. (foto: pikiran rakyat) (Team SMcom04)
Outmeal. (foto: pikiran rakyat) (Team SMcom04)

ANDA bosan sarapan dengan nasi?

Karena kadang sarapan dengan nasi bisa memicu terjadinya kantuk.

Karena nasi mengandung karbohidrat yang cukup tinggi.

Selain itu nasi lebih cocok disantap pada siang atau malam hari.

Berikut ada alternatif menu untuk sarapan yang tidak kalah mengenyangkan dari nasi, seperti yang dikutip suaramerdeka.com dari pedomantangerang.pikiran-rakyat.com, minggu, 18 Juli 2021.

1. Salad buah

Salad merupakan menu praktis dan sehat.

Cukup dengan memotong buah kesukaan menjadi kecil-kecil lalu menuangkan yoghurt/ susu dan madu ke dalam piring salad anda.

Salad buah siap dihidangkan. Salad buah bagus untuk sarapan karena kadungan vitaminnya yang cukup untuk membentuk tubuh menjadi lebih berenergi selama WFH.

Halaman:

Editor: Nugroho Wahyu Utomo

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ini Dia Manfaat Buah Pisang bagi Kesehatan

Minggu, 26 September 2021 | 21:27 WIB

Manfaat Ampas Kopi untuk Kecantikan Kulit

Minggu, 26 September 2021 | 18:28 WIB

Ini Manfaat Buah Lemon yang Perlu Diketahui

Sabtu, 25 September 2021 | 22:49 WIB

Ini Manfaat Konsumsi Buah Nanas

Sabtu, 25 September 2021 | 09:54 WIB

Dokter Tirta: Minum Kopi Beri Impact Positif bagi Tubuh

Kamis, 23 September 2021 | 23:47 WIB

Tips Menjaga Kesehatan Mata dari Paparan Sinar Gadget

Kamis, 23 September 2021 | 23:09 WIB

Ini Dia Manfaat Kunyit bagi Kesehatan

Kamis, 23 September 2021 | 22:53 WIB

PAP Smear, Metode Membantu Deteksi Kanker Serviks

Rabu, 22 September 2021 | 07:12 WIB

Anak-anak Juga Bisa Terserang Kanker, Kenali Jenisnya

Selasa, 21 September 2021 | 22:57 WIB
X