Cek dan Catat! Ternyata 5 Makanan Ini Bisa Menurunkan Kinerja Otak, Awas Jangan Disepelekan

- Minggu, 21 Agustus 2022 | 12:04 WIB
Ilustrasi otak manusia. (Unsplash/Milad Fakurian)
Ilustrasi otak manusia. (Unsplash/Milad Fakurian)

SUARAMERDEKA.COM – Otak merupakan pusat saraf yang terdapat di dalam rongga tengkorak.

Di mana otak berperan sebagai pusat kendali tubuh dan menyusun sistem saraf pusat.

Makanan yang tidak sehat ataupun tidak baik berpengaruh dalam kinerja otak.

Kemungkinan akan berdampak pada perubahan suasana hati, memori serta memicu pula terkena penyakit pikun.

Baca Juga: Tibo Sugih, Kere Munggah Bale, 4 Weton Ini Rezekinya Tak Pernah Habis Selalu Dinaungi Dewi Fortuna

Dilansir dari laman pikiranrakyat.com suatu penelitian menunjukkan bahwa pada tahun 2030 penyakit pikun akan bersarang pada otak manusia sebanyak 65 juta orang di dunia.

Oleh karena itu, perlu untuk menjaga kesehatan otak.

Menjaga kesehatan otak perlu dilakukan, namun kamu perlu tahu lima makanan yang dapat memicu penurunan kinerja otak.

1. Minuman Manis

Minuman yang memiliki kadar manis tinggi dapat memicu terkena diabetes, memperbesar lingkar pinggang sehingga akan bereaksi pada penurunan kinerja otak

Halaman:

Editor: Rosikhan Anwar

Tags

Artikel Terkait

Terkini

4 Makanan Ini Bisa Perkuat Daya Tahan Tubuh! Apa Saja?

Selasa, 6 Desember 2022 | 19:08 WIB

Punya Masalah Gigi Berlubang? Simak Tips Ampuh Ini

Kamis, 1 Desember 2022 | 16:42 WIB
X