8 Cara Alami untuk Mengurangi Gejala Migrain. Siapkan Bahan Simpel Ini di Rumah

- Selasa, 16 Agustus 2022 | 15:52 WIB
Ilustrasi: gejala migrain. (Pixabay/Gerd Altmann)
Ilustrasi: gejala migrain. (Pixabay/Gerd Altmann)

SEMARANG, suaramerdeka.com - Pernah mengalami serangan migrain hebat dan menganggu aktivitasmu?

Migrain ini bukan sakit kepala biasa ya jadi jangan dianggap sepele dan dibiarkan berlarut-larut.

Memang ada sejumlah obat-obatan yang biasa diresepkan dokter, tetapi ada juga cara alami mengurangi nyeri migrain.

Cara ini bisa dicoba karena relatif simpel dan sebagian bisa kita lakukan sendiri di rumah.

Baca Juga: 7 Jenis Aglonema Paling Mahal yang Sering Dicari Kolektor, Awas jadi Incaran Maling

Harapannya cara alami ini bisa mengurangi dampak luas serangan atau menekan tingkat keparahan nyeri.

Dilansir dari Healthline, kamu bisa coba beberapa cara alami ini. Simak tipsnya.

1. Hindari makanan tertentu

Jadi diet memegang peranan penting yang bisa mencegah serangan migrain.

Beberapa makanan atau minuman tertentu bisa memicunya.

Halaman:

Editor: Rosikhan Anwar

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Mencegah Risiko Kanker Payudara

Jumat, 30 September 2022 | 20:20 WIB

Jangan Sampai Lupa, Berikut 4 Tips Agar Anda Mudah Ingat

Kamis, 29 September 2022 | 11:46 WIB
X