Buah Ini Berguna untuk Menaikkan Mood Booster dan Kecerdasan Otak, Begini Penjelasan Dokter Zaidul Akbar

- Minggu, 14 Agustus 2022 | 12:54 WIB
Tampak dokter Zaidul Akbar tengah menikmati alpukat. (foto tangkapan layar youtube dokter Zaidul Akbar)
Tampak dokter Zaidul Akbar tengah menikmati alpukat. (foto tangkapan layar youtube dokter Zaidul Akbar)

Suaramerdeka.com - Kecerdasan otak, diperlukan untuk seseorang agar dapat berpikir dan menyelesaikan pekerjaan-pekerjaannya.

Selain itu, memiliki otak yang cerdas juga dapat bermanfaat agar dapat melakukan perhitungan dan nalar yang baik.

Lain halnya dengan mood booster, yang lebih terkait pada perasaan seseorang agar lebih bersemangat untuk melakukan sesuatu.

Baca Juga: Meskipun Kerap Diremehkan, 4 Zodiak Ini Justru Penggali Rezeki dan Cuan Terbaik

Berbagai cara dan metode dapat digunakan untuk mencerdaskan otak dan meningkatkan mood booster.

Dokter Zaidul Akbar dalam video kanal YouTube resminya yang diunggah pada 13 Agustus 2022, menjelaskan jenis makanan tersebut.

Salah satunya adalah alpukat, yang menurutnya, adalah salah satu sumber lemak yang baik untuk jantung kita dan otak manusia.

Baca Juga: Selamat Ya untuk 5 Zodiak Ini, Raih Sukses Besar di Pertengahan Agustus 2022, Rezeki dan Cuan Menyusul

Cara mengkonsumsi alpukat bisa langsung dimakan menggunakan sendok dari buahnya tanpa campuran bahan lain.

Bisa juga diambil dagingnya, kemudian dimasukkan ke dalam sebuah gelas.

Halaman:

Editor: Nugroho Wahyu Utomo

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X