SEMARANG, suaramerdeka.com - Si hitam pahit nan nikmat menjadi pengantar aktivitas kerja, aaahh benar benar asyik.
Ya itulah salah satu fungsi dan kenikmatan minuman kopi hitam.
Biji kopi yang aneka jenis di dunia ini, menjadi minuman favorit banyak kalangan.
Minum seduhan kopi ternyata tidak sekedar bisa mengusir rasa kantuk. Penikmat minuman berkafein ini mungkin mendapat manfaat lebih.
Baca Juga: Pelihara Burung Tekukur di Rumah Mu, Rezeki akan Lancar, Santet Tidak akan Masuk
Para ilmuwan menyebutkan, orang-orang yang mengonsumsi tiga hingga empat cangkir kopi sehari memiliki risiko lebih rendah kematian dini dan penyakit jantung lainnya.
Kopi adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia.
Untuk lebih memahami efek kopi pada kesehatan, Robin Poole, seorang spesialis kesehatan masyarakat dari Universitas Southampton di Inggris,
memimpin sebuah tim penelitian yang mengkaji 201 studi observasi dan 17 percobaan klinis dari berbagai negara.
Baca Juga: Huuraa...Ramalan Zodiak 6 Bintang Ini Usai Morat Marit Keuangan, Jumat 22 Juli Saatnya Bangkit
"Kajian tersebut memberikan kesimpulan yang jelas dari berbagai macam penelitian terhadap kebiasaan minum kopi dimana terlihat aman dalam pola konsumsi yang normal,"
kata Poole tentang hasil penelitian yang diterbitkan di BMJ British Medical Journal.
Minum kopi secara konsisten dihubungkan dengan risiko kematian yang lebih rendah akibat penyakit jantung.
Penurunan risiko kematian dini terbesar, terjadi pada kelompok orang yang rutin mengonsumsi tiga cangkir kopi sehari dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi sama sekali, Poole menyebut.
Artikel Terkait
Tips Diet Mudah, Modal Air Putih dan Buah Cukup Menjaga Proporsi Tubuh Ideal
Ternyata Pisang Adalah Buah yang Baik untuk Diet, Ini Penjelasannya
Wanita Jepang Bagikan Tips Diet, Libas Puluhan Kilogram Berat Badan Hanya dengan Buah
Ini 4 Alasan Mengapa Kamu Harus Menanam Bonsai di Rumah, Hidup Sehat, Rezeki Datang
Catat Ya INi 7 Jenis Bonsai yang Lebih Mahal dari Harga Rumah Mewah Raffi Ahmad Hingga Puluhan Miliar Rupiah