SUARAMERDEKA.COM - Viral seorang dokter membagikan trik agar tidur cepat pulas dalam hitungan menit saja.
Dilansir Mirror, dokter ini berbagi kiat disalah satu platform media sosial, Tiktok, untuk membantu para pengikutnya mengatasi masalah sehari-hari seperti stress, sakit punggung dan menurunkan berat badan.
Belakangan ini dokter itu berfokus pada tidur dan saat ini telah memberikan kiat tidur agar cepat pulas asalkan menguasai triknya.
Baca Juga: Apakah BSU 2022 Cair Bulan Juni? Simak Penjelasan dari Kemnaker dan Cek Daftarmu Disini
Seleb tiktok YoungerYouDoc berkata bahwa yang yang perlu dilakukan adalah memijat satu titik di pergelangan tangan.
"yang harus Anda lakukan hanyalah menggosok tempat ini di pergelangan tangan Anda selama dua atau tiga menit" jelas sang dokter.
Unggahan tersebut viral dan mendapatkan atensi lebih dari 241.000 tampilan dan 167 komentar, dikutip pada Minggu, 5 Juni 2022.
Seorang warganet berkata "Aku suka cara ini, cara ini pasti berhasil",
Lantas warganet lainnya bertanya "Apakah bekerja untuk stres dan kecemasan juga?"
YoungerYouDoc menjawab "Ya, saya telah memposting paket es sebelumnya dan banyak orang kagum".
Ahli kesehatan dan ahli kimia alami Dr Tim Bond dari Dragonfly CBD belakangan ini berbicara dengan Miror mengenai kiat luar biasa untuk membantu manusia agar dapat tidur pulas hanya dengan waktu lima menit saja.
"Ada pepatah Irlandia yang mengatakan bahwa tertawa yang baik dan tidur yang lama adalah obat terbaik dalam buku dokter".
Artikel Terkait
Cara Menurunkan Berat Badan Drastis Secara Alami, Namun Tetap Sehat
Ternyata 5 Kebiasaan Sepele Ini Dapat Merusak Mata Anda, Hentikan Sekarang!
Sering Tertukar, Ini Perbedaan Kanker dan Tumor Payudara yang Lengkap dengan Gejalanya
Belajar dari Tingginya Angka Kematian Ibu selama Pandemi (2), Tak Melulu soal Kesiapan Faskes
Masih Bugar di Laga Film Top Gun: Maverick, Berikut Tips Diet Tom Cruise
Terapkan Kebiasaan Sederhana Ini, Agar Mental Health Tetap Terjaga
Simak 5 Tanda-Tanda Kanker Payudara, Wanita Wajib Waspada
5 Kebiasaan Ini Diam-Diam Bisa Merusak Kesehatan Mental, Nomor 4 Pasti Pernah Dilakukan
Atasi Stres Yuk dengan Latihan Pernafasan
WHO Catat Cacar Monyet Tembus 550 Kasus, Ini Bahayanya Jika Terkena