Beragam Manfaat Chia Seed, Salah Satunya Pelangsing Perut, Resep dr. Zaidul Akbar

SUARAMERDEKA.COM - Memiliki perut langsing dan ideal adalah dambaan semua orang.

Apalagi di bulan puasa Ramadhan 2022 kali ini, banyak orang yang selain menjalankan puasa, juga dapat menurunkan berat badan agar menjadi ideal.

Dalam satu ceramah dr. Zaidul Akbar, ia menjelaskan satu resep yang dapat dibuat secara mudah, dan bisa bermanfaat untuk mengecilkan perut secara alami.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Besok, Minggu 17 April 2022 Untuk Leo, Virgo, Libra, Scorpio

Resep minuman itu terbuat dari chia seed dan lemon, dan dipercaya dapat mengenyangkan perut tanpa makan banyak setelah meminumnya.

Hal ini tentu saja bisa menjadi alternatif untuk orang yang sedang melakukan diet dan ingin mengecilkan perutnya.

Berikut bahan yang dibutuhkan, bahan ini dapat mudah ditemukan di pasaran, bahkan di marketplace melalui pembelian online.

Baca Juga: Siap-siap! THR dan 50 Persen Tukin ASN Mulai Cair 18 April 2022, Gaji Ke-13 Cair Juli 2022

- Chia Seed 1 sendok makan

- Lemon 1-2 sendok makan

- Garam himalaya ¼ sendok teh

- Air putih hangat 300 ml

Cara membuat resep ini cukup sederhana, masukkan chiaseed ke 100 ml air putih hangat hingga mengembang layaknya jelly.

Setelah mengembang sempurna, bisa ditambahkan air suhu normal 200 ml, 1-2 sdm perasan lemon, Garam himalaya ¼ sdt, lalu aduk hingga merata.