Ini Segudang Manfaat dari Biji Selasih untuk Kesehatan

- Senin, 6 Desember 2021 | 07:56 WIB
biji selasih. (foto: seputartangsel.pikiran-rakyat.com)
biji selasih. (foto: seputartangsel.pikiran-rakyat.com)

suaramerdeka.com - Memanfaatkan biji-bijian untuk dijadikan makanan yang baik untuk kesehatan bukanlah hal yang baru.

Salah satu biji yang terkenal khasiatnya adalah biji selasih.

Meskipun terlihat kecil, namun biji selasih memiliki manfaat besar bagi kesehatan.
Apalagi dengan banyaknya orang yang mulai memperhatikan kesehatan.

Baca Juga: Inilah Cara Mengetahui Asupan Makanan bagi Penderita Diabetes

Begitu juga dengan biji selasih, biji hitam yang biasa digunakan untuk campuran minuman ini juga memiliki manfaat kesehatan yang tidak bisa disepelekan.

Berikut enam manfaat biji selasih untuk kesehatan.

1. Menjaga kesehatan mata

Manfaat biji selasih yang pertama adalah untuk menjaga kesehatan mata.

Baca Juga: Kenali PAP Smear, Metode Membantu Deteksi Kanker Serviks

Dalam biji selasih memiliki kandungan vitamin A dalam jumlah yang besar.

Halaman:

Editor: Nugroho Wahyu Utomo

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ini Olah Raga yang Tren Selama Pandemi Covid-19

Jumat, 31 Desember 2021 | 11:25 WIB

Ini Khasiat Buah Naga untuk Redakan Batuk dan Flu

Selasa, 28 Desember 2021 | 21:29 WIB
X