Ini Manfaat Lumut Laut untuk Kesehatan dan Kecantikan

- Kamis, 25 November 2021 | 23:16 WIB
lumut laut. (foto: pexels)
lumut laut. (foto: pexels)

suaramerdeka.com - Tumbuhan lumut laut yang dikenal juga sebagai lumut Irlandia ini merupakan salah satu jenis rumput laut yang telah dikonsumsi selama ribuan tahun.

Tumbuhan lumut laut banyak ditemukan di sepanjang pantai Atlantica Utara.

Berikut adalah delapan manfaat lumut laut untuk kesehatan dan kecantikan:

Baca Juga: 6 Minuman Ini Bersihkan Ginjalmu

1. Bantu tingkatkan kesehatan jantung

Sejumlah penelitian telah menemukan lumut laut mampu mengurangi kolesterol jahat atau low density lipoprotein atau LDL.

Selain itu ada pula manfaatnya sebagai pengencer darah sehingga bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

2. Mendukung kesehatan tiroid

Seperti dijelaskan di laman Medical News today, asupan yodium yang cukup bisa mendukung kesehatan tiroid, karena tiroid butuh yodium untuk memproduksi dan memanfaatkan hormon penting dalam tubuh.

Baca Juga: Catat, Inilah Makanan dan Minuman Penyebab Miss V Bau Tak Sedap

Halaman:

Editor: Nugroho Wahyu Utomo

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tujuh Obat Alami Ini Ampuh Atasi Sariawan

Minggu, 5 Desember 2021 | 23:24 WIB

Ini Dia Manfaat Buah Nangka bagi Kesehatan

Sabtu, 4 Desember 2021 | 23:24 WIB
X