Selain untuk Campuran Bahan Makanan, Ini Manfaat Buah Strawberry bagi Kesehatan

- Kamis, 11 November 2021 | 22:55 WIB
Strawberry. (Foto Dok. Ceritadepok.com) (Foto Dok. Ceritadepok.com)
Strawberry. (Foto Dok. Ceritadepok.com) (Foto Dok. Ceritadepok.com)

suaramerdeka.com - Buah strawberry adalah salah satu buah yang seringkali dijadikan campuran bahan makanan. Mulai dari jus, smoothies hingga kue.

Di balik ukurannya yang kecil, manfaat buah strawberry yang dihasilkan untuk kesehatan  tidak main-main.

Berikut adalah manfaat dari mengkonsumsi buah strawberry.

Baca Juga: Patut Dicoba, Ini Cara Menghilangkan Rasa Pedas di Mulut Anda

1. Mencegah penuaan dini pada kulit

Buah strawberry memiliki kandungan vitamin C dan asam elagik yang baik untuk kesehatan kulit, terutama untuk mencegah penuaan dini.

Asam elagik adalah salah satu asam yang berguna untuk mencerahkan sekaligus membuat kulit bercahaya.

Baca Juga: Sering Diabaikan, Ini Dia Kesalahan Saat Olahraga Lari

Kedua kandungan tersebut mampu melawan radikal bebas yang bisa merusak jaringan kolagen.

Jika kolagen rusak, akan timbul garis-garis halus pada kulit.

Halaman:

Editor: Nugroho Wahyu Utomo

Tags

Artikel Terkait

Terkini

4 Makanan Ini Bisa Perkuat Daya Tahan Tubuh! Apa Saja?

Selasa, 6 Desember 2022 | 19:08 WIB

Punya Masalah Gigi Berlubang? Simak Tips Ampuh Ini

Kamis, 1 Desember 2022 | 16:42 WIB
X