Resep Herbal Menaikkan Hemoglobin ala dr Zaidul Akbar, Cukup 4 Bahan Ini

- Rabu, 10 November 2021 | 20:15 WIB
Buah bit; Mencari rekomendasi buah penurun darah tinggi hingga diabetes cukup mudah, bahkan bisa lewat bahan alami seperti si merah ajaib buah bit. (Shutterstock)
Buah bit; Mencari rekomendasi buah penurun darah tinggi hingga diabetes cukup mudah, bahkan bisa lewat bahan alami seperti si merah ajaib buah bit. (Shutterstock)

SUARAMERDEKA.COM - Hemoglobin (Hb) terdapat dalam sel darah merah dan terdiri dari zat besi. Hemoglobin bertugas membawa oksigen dari paru-paru ke jaringan tubuh.

Hemoglobin membawa karbondioksida dari jaringan tubuh ke paru-paru dan penting untuk menjalani hidup sehat.

Kelangkaannya dalam darah dapat menyebabkan anemia. Tidak mengkonsumsi makanan yang kaya zat besi, asam folat, vitamin C, dan vitamin B12 dapat menyebabkan penurunan kadar hemoglobin.

Baca Juga: Peringati Hari Pahlawan, Emak-Emak Senam Massal Berpakaian Pahlawan

Gejala-gejala rendahnya kadar hemoglobin adalah kelelahan, lesu, sesak napas, pusing, sakit kepala, dan kulit pucat. Ada beberapa pengobatan alami untuk meningkatkan kadar hemoglobin.

Dokter sekaligus terapis herbal, dr Zaidul Akbar melalui postingan IG @dr.zaidulakbar_jsr, membagi rahasia resep herbal menaikkan Hb, cukup dengan 4 bahan utama.

Bahan

1 buah bit
1 buah apel lokal
Sejempol jahe
2 buah wortel

Baca Juga: Wayang Bisa Tampil Modern dan Kekinian, Kreativitas Anak Muda Didorong

Halaman:

Editor: Edyna Ratna Nurmaya

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ini Olah Raga yang Tren Selama Pandemi Covid-19

Jumat, 31 Desember 2021 | 11:25 WIB
X