Selain Mengendalikan Diabetes, Ini Empat Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan

- Minggu, 7 November 2021 | 07:32 WIB
ketumbar. (foto: pikiran rakyat)
ketumbar. (foto: pikiran rakyat)

Hal ini karena biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.

Proses ini membantu penyerapan yang tepat dan asimilasi gula menurunkan tingkat gula darah.

Biji ketumbar juga terbukti mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik Yang dapat mencegah dan mengobati kesehatan jantung.

Penderita diabetes disarankan untuk meminum air rendaman biji ketumbar ini setiap pagi saat perut kosong.

2. Menyehatkan Mata

Ketumbar memiliki kandungan vitamin A yang tinggi dan disempurnakan dengan kadar vitamin C, fosfor dan sejumlah antioksidan.

Hal tersebut memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan mata.

Rebusan ketumbar baik untuk meredakan gejala peradangan dan membantu memperbaiki fungsi penglihatan.

Rebus air dengan biji ketumbar dinginkan sampai suhu kamar gunakan untuk mencuci mata sesering mungkin agar mendapat manfaat bagi kesehatan mata.

3. Mencegah Osteoporosis

Halaman:

Editor: Nugroho Wahyu Utomo

Tags

Artikel Terkait

Terkini

4 Makanan Ini Bisa Perkuat Daya Tahan Tubuh! Apa Saja?

Selasa, 6 Desember 2022 | 19:08 WIB

Punya Masalah Gigi Berlubang? Simak Tips Ampuh Ini

Kamis, 1 Desember 2022 | 16:42 WIB
X