Ini Lima Khasiat Buah Tin yang Perlu Diketahui

suaramerdeka.com - Sudah pernah merasakan rasa buah tin? Buah yang dijuluki buah surga seperti yang disebutkan dalam Al-Quran surah At-Tin.

Selain itu buah tin juga memiliki sebutan buah ara dan buah fig dalam Bahasa Inggris.

Daging buah yang lembut serta rasanya yang manis ini biasa tumbuh di negara Timur Tengah dan Asia Barat.

Baca Juga: Nyeri di Tulang Ekor, dr Zaidul Akbar Sarankan 3 Hal Penting Ini

Biasanya buah tin disantap selagi masih segar atau bisa juga saat dikeringkan dan diolah menjadi selai.

Kandungan yang lengkap mulai dari antioksidan, vitamin, mineral, serat hingga zat besi semuanya ada pada buah ini.

Selain rasanya yang nikmat, buah yang identik dengan warna ungu dan hijau ini juga memiliki khasiat bagi kesehatan seperti berikut ini.

Baca Juga: Begini Manfaat Rendaman Air Mentimun atau Infus Water untuk Kesehatan

1. Cegah Sembelit

Buah tin mengandung senyawa laksatif yang bermanfaat mengatasi gangguan pencernaan.