suaramerdeka.com - Sudah pernah merasakan rasa buah tin? Buah yang dijuluki buah surga seperti yang disebutkan dalam Al-Quran surah At-Tin.
Selain itu buah tin juga memiliki sebutan buah ara dan buah fig dalam Bahasa Inggris.
Daging buah yang lembut serta rasanya yang manis ini biasa tumbuh di negara Timur Tengah dan Asia Barat.
Baca Juga: Nyeri di Tulang Ekor, dr Zaidul Akbar Sarankan 3 Hal Penting Ini
Biasanya buah tin disantap selagi masih segar atau bisa juga saat dikeringkan dan diolah menjadi selai.
Kandungan yang lengkap mulai dari antioksidan, vitamin, mineral, serat hingga zat besi semuanya ada pada buah ini.
Selain rasanya yang nikmat, buah yang identik dengan warna ungu dan hijau ini juga memiliki khasiat bagi kesehatan seperti berikut ini.
Baca Juga: Begini Manfaat Rendaman Air Mentimun atau Infus Water untuk Kesehatan
1. Cegah Sembelit
Buah tin mengandung senyawa laksatif yang bermanfaat mengatasi gangguan pencernaan.
Artikel Terkait
Manfaat Buah Melon yang Perlu Kalian Ketahui
Ini 5 Manfaat Acai Berry, Buah Khas dari Negara Brazil
Berikut Manfaat Buah Gayam untuk Kesehatan
Selain Jeruk, Ini Tiga Buah yang Kaya Akan Vitamin C
Reguk Kesegaran Buah Semangka, Tiga Manfaat bagi Tubuh