Konsumsi Air Meningkat Saat Pandemi, Berperan Jaga Imunitas Tubuh

- Senin, 18 Oktober 2021 | 13:10 WIB
Produksi botol air minum kemasan. (suaramerdeka.com / dok)
Produksi botol air minum kemasan. (suaramerdeka.com / dok)

JAKARTA, suaramerdeka.com - Seiring semakin membaiknya pandemi Covid-19, masyarakat diharapkan jangan lengah untuk menerapkan protokol kesehatan dan menjaga imunitas tubuh dengan berolahraga serta menjaga asupan makanan dan minuman.

Maka tidaklah heran jika penelitian yang dilakukan Indonesia Water Institute (IWI) awal tahun ini menyatakan bahwa konsumsi air meningkat saat pandemi.

Bagi tubuh manusia, air ibarat bahan bakar bagi kendaraan bermotor. Tanpa bahan bakar, kendaraan tidak akan bisa bergerak.

Begitu pula tubuh kita, tanpa air juga akan mogok sehingga air disebut komponen vital tubuh manusia.

Baca Juga: Buka UDG XIV, Presiden Joko Widodo Apresiasi Pentas Keberagaman Budaya Nusantara

Selain berfungsi menggerakan sistem metabolisme tubuh kita, air juga berperan penting menjaga imunitas tubuh.

Apalagi di masa pandemi yang masih belum berakhir, air menjadi kebutuhan pokok untuk melindungi dan menjaga tubuh kita dari serangan virus.

Lantas, kualitas air seperti apa yang efektif menjaga dan melindungi tubuh kita? Tentu saja bukan sekedar air pelepas rasa dahaga, melainkan air yang memiliki karakteristik tertentu.

Air minum yang baik adalah yang kaya akan mineral alami dan memiliki pH tinggi. pH air yang baik adalah diatas 8.6+, yang didapatkan dengan melalui proses ionisasi, yaitu suatu proses pemisahan untuk mendapatkan air yang baik.

Baca Juga: Tanpa Bendera Merah Putih, Seremoni Juara Piala Thomas Kurang Sempurna, Tanggung Jawab Siapa?

Halaman:

Editor: Andika Primasiwi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ini Dia Manfaat Buah Nangka bagi Kesehatan

Sabtu, 4 Desember 2021 | 23:24 WIB
X