Ini Manfaat Rebusan Sereh dan Jahe Bagi Kesehatan

- Selasa, 14 September 2021 | 21:21 WIB
Rebusan Jahe dan Sereh memberi manfaat bagi kesehatan/Foto Istimewa
Rebusan Jahe dan Sereh memberi manfaat bagi kesehatan/Foto Istimewa

SUARAMERDEKA.COM - Di masa pandemi seperti ini, kesehatan merupakan hal yang utama. Karena kalau sudah jatuh sakit, bisa fatal akibatnya.

Untuk menjaga kesehatan, bisa dilakukan dengan berbagai cara. Salah satunya yaitu meminum rebusan sereh dan jahe.

Berikut adalah manfaat rebusan sereh dan jahe:

1.Meningkatkan daya tahan tubuh

Studi mengungkapkan bahwa ekstrak jahe mengandung Gingerol yang dapat memperbanyak sel pembuluh alami dan menghancurkan dinding sel virus yang telah menginfeksi tubuh.

2.Detoksifikasi racun

Sereh bersifat diuretik yang bisa membersihkan dan membuang racun-racun yang ada di dalam tubuh. Racun-racun tersbeut dibuang melalui urine.

Efek samping dari diuretik itu sendiri dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil.

3.Menjaga kadar kolesterol dan gula darah

Halaman:

Editor: Edyna Ratna Nurmaya

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Jangan Sampai Lupa, Berikut 4 Tips Agar Anda Mudah Ingat

Kamis, 29 September 2022 | 11:46 WIB
X