Resep Ikan Tuna Suwir Kemangi dari Kementerian Kelautan dan Perikanan RI, Cocok untuk Buka Puasa dari KKP

SUARAMERDEKA.COM - Sedang menyiapkan makanan buka puasa ? Coba resep ikan Tuna Suwir Kemangi dari Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP) RI. 

Baru baru ini melalui akun IG kkpgoid, Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP) RI membagikan resep ikan Tuna Suwir Kemangi yang dirasa cocok sebagai makanan buka puasa. 

Bagaimana membuatnya ? Simak penjelasan resep ikan Tuna Suwir Kemangi dari Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP) berikut ini. 

Baca Juga: Tips Menanam Pohon Pisang di Pekarangan Agar Tidak Menghambat Rezeki Pemilik Rumah, Nomor 4 Perlu Banget !

Sebelum lanjut ke resep Tuna Suwir Kemangi, mari cari tahu kandungan gizi ikan tuna. 

Kandungan dan Manfaat 

Ikan tuna (SM/Pixabay )

Direktorat Jendral Penguatan Daya Saing Produk Kelautan dan Perikanan, KKP RI dalam laman miliknya kembali mengajak masyarakat bangga makan ikan. 

"Kekayaan sumber daya ikan Indonesia yang melimpah," 

Baca Juga: Ramalan Weton 28 Maret 2023, Selasa Pon : Lagi Dapat Sial ? Bisa Jadi Karena Sering Marah Kepada Keluarga

"Ini merupakan modal dasar untuk memenuhi kebutuhan pangan sekaligus gizi masyarakat Indonesia," terang Direktur Jenderal Penguatan Daya Saing Produk Kelautan dan Perikanan (PDSPKP), Artati Widiarti di Jakarta, Jumat (13/5/2022) lalu. 

Artati menegaskan, makan ikan sangat penting dalam peningkatan kecerdasan, terutama fase 1.000 hari pertama kehidupan. 

Kandungan gizi ikan tuna dalam 100 gram  berdasarkan data Kemenkes RI meliputi protein (24,4 gr), lemak (0,5 gr),  Natrium (45 mg).

Baca Juga: Langkah Mudah Mencari Siaran Digital di TV Tabung Menggunakan Set Top Box, Kuncinya Ada di STB