5 Manfaat Puasa di Bulan Ramadhan Khusus Bagi Ibu Hamil, Apa Saja?

- Jumat, 24 Maret 2023 | 14:30 WIB
Simak 5 manfaat berpuasa bagi ibu hamil, apa saja? (Tangkapan layar Freepik)
Simak 5 manfaat berpuasa bagi ibu hamil, apa saja? (Tangkapan layar Freepik)

SUARAMERDEKA.COM - Simak yuk 5 manfaat puasa di bulan Ramadhan khusus bagi ibu hamil, apa saja ya?

Dirangkum suaramerdeka.com dari berbagai sumber, terdapat beberapa manfaat berpuasa bagi wanita yang sedang hamil.

Penting bagi ibu hamil untuk tetap menjaga asupan nutrisi jika ingin berpuasa di bulan Ramadhan.

Meski demikian, ibu hamil dikategorikan sebagai kelompok yang tidak diwajibkan untuk menjalani puasa.

Jika ditinjau dari sisi medis, melakukan puasa bagi ibu hamil memang tidak diwajibkan karena bisa meningkatkan risiko dehidrasi.

Baca Juga: Hukum Puasa di Bulan Ramadhan Bagi Ibu Hamil, Bolehkah Tidak Berpuasa? Simak Penjelasannya Yuk

Risiko negatif yang ditimbulkan jika tetap melakukan puasa tanpa pertimbangan medis adalah munculnya komplikasi kehamilan, seperti kontraksi palsu, infeksi saluran kemih, ataupun kelahiran prematur.

Puasa dalam kondisi hamil tanpa pertimbangan nutrisi juga dikhawatirkan akan mengganggu asupan nutrisi bagi janin.

Akan tetapi, jika dokter kandungan atau bidan tetap menyarankan boleh berpuasa, dapat dipastikan janin berada dalam kondisi sehat.

Baca Juga: Jelang Bulan Suci Ramadhan, Berikut Perbedaan Bacaan Niat Sholat Tarawih bagi Imam, Makmum dan Sendiri

Dokter atau bidan biasanya akan menganjurkan ibu hamil untuk memperhatikan pola makan dan asupan nutrisi selama sahur dan berbuka.

Puasa jika dilengkapi dengan nutrisi seimbang justru dapat memberikan dampak positif bagi ibu hamil lho.

Nah, daripada penasaran, simak yuk beberapa manfaat berpuasa bagi ibu hamil yang telah dirangkum dari berbagai sumber.

Baca Juga: Penting! Berikut 5 Asupan Nutrisi yang Cocok Bagi Ibu Hamil saat Puasa Ramadhan

1. Baik untuk Suasana Hati dan Konsentrasi Ibu Hamil

Halaman:

Editor: Ahmad Rifki

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X