Jalan Daerah Pecinan

Saya pelajar SMU prihatin atas jalan rusak di daerah pecinan Semarang yang seharusnya lebih diperhatikan. Misalnya Jl Pekojan yang sering dilalui mobil, truk besar dan lain, kondisinya banyak berlubang. Juga Jl Stadion Utara (di depan sekolah SD Karangturi. Mohon Pemkot dan dinas terkait memperbaiki.

Veronica Lukito
Jl H Agus Salim 18, Semarang

Obat Diabetes

Bawang merah (allium sp) dan bawang putih (allium sativum) merupakan obat flu dan batuk yang sudah dikenal paling manjur sejak bangsa Mesir kuno. Dalam penelitian modern bawang merah dapat menurunkan kadar gula dan kolesterol dalam tubuh serta menghambat trombosit.

Juga dapat meningkatkan aktivitas fibriolitik sehingga dapat memperlancar peredaran darah dan dapat memobolisasi kolesterol dari tempat penimbunannya. Dengan demikian bawang merah dapat menekan kencing manis, mencegah komplikasinya dengan penyakit jantung, stroke dan lain-lain.

Bawang putih juga mengandung senyawa allicin, dikenal mempunyai daya anti biotik yang kuat. Bawang putih mentah bahkan lebih ampuh daripada pennicilin atau tetracycline. Allicin mencegah terjadinya erosi jaringan tubuh, sehingga bisa mengantisipasi dan menyembuhkan kanker, jantung, artritis dan kencing manis.

Bawang merah dan bawang putih lebih berfungsi sebagai obat mujarab atau antidot seumur hidup terhadap terjadinya kerusakan sel yang bersifat akumulatif hingga menimbulkan penyakit. Zat ini kunci untuk mencapai derajat kesehatan yang optimal dan mencapai umur panjang.

Cara mengkonsumsi: Bawang merah dan bawang putih masing-masing satu siung, dikupas kulit jarinya, dicuci bersih, diiris tipis-tipis, dicampur tomat atau timun mentah, bisa ditambah kecap dan langsung disantap. Sehari tiga kali, bila ada kemajuan bisa dua kali, pagi dan sore. (dikutip dari buku: Alquran dan Ilmu Gizi-Maemunah Hasan, Madani Pustaka Yogyakarta-April 2001).

Suduri
Pasarbatang Rp 5/Rw 10 Brebes

Permohonan Bantuan

Saya Muntamah tinggal di Dusun Perbalan RT 1/RW 3 Desa Dukun Demak, Kecamatan Karangtengah mengalami beban bathin maupun keuangan. Dua tahun lalu anak saya Mochamad Supeno kecelakaan hingga luka di punggung, patah kaki, berkoreng dan tidak bisa kering.

Syaraf motoriknya mengalami gangguan sehingga tidak bisa untuk menggerakkan kaki. Tulang punggung menjadi lemas dan karena karena tidak bisa digerakkan menjadi lumpuh total. Berbagai cara pengobatan sudah saya tempuh, tetapi karena terbentur dana, sehingga tidak dapat melanjutkan pengobatannya.

Kami mengetuk hati para pembaca untuk memberikan dukungan serta bantuan demi melanjutkan kesembuhan anak tersebut. Padahal dia mempunyai 3 orang anak kecil-kecil dan istrinya yang sementara merawatnya. Bantuan disalurkan melalui Bank BNI No A/C 013.002225347.901 a.n Muntamah.

Muntamah
Perbalan Rt 1/Rw 3 Dukun Karangtengah, Demak

Mohon Pengaspalan

Kami mewakili warga Kebuntaman, Gedungsari dan Pengkol Kelurahan Rowosari Semarang dengan ratusan pedagang kecil kelilingan kayu BS mohon Pemkot mengaspal jalan dari Kebuntaman ke jembatan Pengkol. Dengan swadana warga sudah sering menata jalan tersebut agar kendaraan tidak sering rusak.

Medan jalan jelek ini merupakan jalan penghubung utama dan terdekat ke pinggiran Kelurahan Jabungan /Gedawang maupun ke Ungaran lewat jalan beraspal 8 meter Desa Kalikayen dan Mluweh Kecamatan Ungaran. Bila jalan tersebut ditingkatkan maka akan mendorong perekonomian daerah pelosok ini.

Ismanto
Dk Kebuntaman Rt 1/Rw 9 Rowosari, Semarang

Diet Menyehatkan

Sebagai manusia baik pria maupun wanita pasti menginginkan bentuk tubuh yang ideal. Tetapi kita sering lupa bahwa sumber kesehatan adalah dengan memberikan nutrisi yang sempurna. Akibatnya sering merasa lesu, lelah, stamina loyo, suka marah, susah buang air besar, haid tidak teratur dan nyeri, depresi, kurang nafsu makan dan ingin ngemil terus.

Kegemukan identik dengan penyakit. Kita dapat menggunakan tips diet yang tidak ada efek samping bagi tubuh. Caranya, ikuti tips diet yang benar dengan mengurangi makanan berlemak/berminyak. Jangan makan 1-2 kali sehari dalam porsi besar, lebih baik makan 3-4 kali sehari dengan porsi yang lebih kecil.

Perbanyak makan sayur dan buah, mengurangi makanan manis dan berkarbohidrat tinggi, berolahraga secara teratur. Usahakan berat badan turun bertahap secara alami. Hindari pemakaian obat yang membawa efek samping. Selamat mencoba semoga bermanfaat.

Veronica Lukito
Jl H Agus Salim 18, Semarang

Bangjo di Kedungmundu

Saya siswi SMA di Semarang yang tinggal di kawasan Kedungmundu. Jalan yang sering saya lalui sekitar pertigaan pom bensin yang salah satu arahnya menuju perumahan Bukit Kencana Jaya. Saya merasa akhir-akhir ini harus lebih berhati-hati ketika melewati jalan tersebut karena semrawutnya lalu lintas dan tidak adanya traffic light.

Belum lama ini terjadi kecelakaan yang mengakibatkan tewasnya dua orang yang berboncengan motor.

Saya dapat memaklumi traffic light belum terpasang karena jalan tersebut baru beberapa bulan selesai diaspal.Tapi setidaknya pihak terkait segera menindaklanjuti agar tidak terjadi kecelakaan untuk kali kedua.

Sita
Tulus Harapan Blok A1/4 Semarang

Bantuan untuk Musala

Pengurus musala Sabilil Muttaqin Dusun Tegalsari RT 2/RW 8 Desa Gerih Kecamatan Geneng, Ngawi, awal Juni 2004 akan merenovasi dengan dana sekitar Rp 7, 5 juta. Saat ini baru mempunyai anggaran Rp 1.025.000. Mohon bantuan dermawan membantu seikhlasnya demi lancarnya renovasi tersebut. Infaq bisa dikirim via wesel/transfer ke rekening 33.01.1768 BRI Unit Keraswetan Ngawi a.n u'alim.

Sumari
Tegalsari Rt 2/Rw 8 Gerih Kec Geneng, Ngawi

Bangkitlah Negaraku

Beberapa hari lagi kita akan mengikuti pesta besar-besaran yang disebut pesta demokrasi. Semua rakyat yang berumur 17 tahun ke atas akan menggunakan haknya untuk memilih wakil rakyat yang pantas untuk duduk di kursi DPR/DPRD.

Tapi apa rakyat tidak bingung memilih partai yng pas dengan hatinya karena sekarang banyak parpol yang mempunyai slogan sendiri-sendiri . Tetapi tujuan sama yaitu membangun negara Indonesia menjadi lebih baik dan maju.

Yang saya herankan, apa dengan banyak partai dan janji menarik, negara ini bisa bangun dari tidur panjangnya. Saya berharap janji-janji itu bisa terlaksana, jangan asal ngomong. Ayo buktikan kepada rakyat negara kita bisa bangkit lagi sebagai Macan Asia yang kuat dan tangguh.

Resa Muafida
Pedurungan Tengah 31 Semarang