IPSI Panggil 44 Pesilat

JAKARTA-Ikatan Pencak Silat Seluruh Indonesia memanggil 44 pesilatnya untuk dipersiapkan ke Kejuaraan Dunia di Penang pada 17-22 Desember mendatang. Para pesilat yang akan masuk pelatnas tersebut merupakan peraih medali emas hingga perunggu saat mereka mengikuti kejurnas Agustus lalu.

''Kami juga memanggil pesilat yang potensial dan berpengalaman. Mereka akan dijadikan mitra latih untuk atlet yang telah juara di kejurnas lalu,'' jelas pelatih Johansyah yang selalu menangani nomor wiralaga.

Menurut dia, para pesilat mengikuti latihan sejak 7 Oktober lalu di Padepokan Silat TMII. Minggu pertama adalah latihan awal. Setelah itu, tahap persiapan khusus.

''Periode latihan khusus berisikan latihan fisik dan teknik yang keras sebanyak tiga kali setiap hari. Rabu pagi mereka latihan anaerobic. Jadi Selasa malam mereka harus istirahat total agar pagi hari segar,'' jelas Johansyah yang mantan pesilat dari Perguruan Perisai Diri.

Kerasnya latihan, ujarnya, adalah bentuk antisipasi menjelang Ramadan (7 November sampai 5 Desember). Biasanya masa-masa puasa kondisi atlet menurun, meski tetap berlatih.

''Intensitas latihan saat Ramadan kami turunkan, karena banyak pesilat yang tetap berpuasa. Kami akan melakukan seleksi akhir pada 28 Okotber. Awal November sudah jadi tim inti ke Penang,'' tuturnya. (D3-22t)